آج صبح میں جوگنگ کررہا تھا
مدیر ادارہ آج صبح میں جوگنگ کررہا تھا
خوش رہیں
گھر کا ماحول خوشگوار بنانے ، اور سسرال میں اپنی عزت بنانے کے کچھ ٹوٹکے ۔
گھر کا ماحول خوشگوار بنانے ، اور سسرال میں اپنی عزت بنانے کے کچھ ٹوٹکے ۔ (1) شوہر…
ضروری احساسات کی اہمیت اور ان کی مشق کے طریقے
ضروری احساسات کی اہمیت اور ان کی مشق کے طریقے اچھے احساسات کی اہمیت دماغی صحت: تناؤ اور…
سب سے زیادہ خوشی آپ کو کس چیز میں محسوس ہوئی
حقیقی خوشی عبدالغفار سلفی ، بنارس ایک ٹیلی فونک انٹرویو میں ریڈیو اناؤنسر نے اپنے مہمان سے جو…
غصہ‘ خوف‘ نفرت‘ حیرت‘ لطف اور اداسی
جو شخص غصے کی کیمسٹری کو سمجھتا ھو وہ بڑی آسانی سے غصہ کنٹرول کر سکتا ھے۔ “…
دکھوں کے البم
ایک زمانے میں ، میں ایک پرچہ ، رسالہ نکالتا تھا ۔ ماہنامہ بڑا خوبصورت رنگین ” داستان…
حسد سے بچنے کے لیئے اس تحریر کا مطالعہ کریں
کچھ لوگ اپنی تعلیم 22 سال کی عمر میں مکمل کر لیتے ہیں۔مگر ان کو پانچ پانچ سال…
عورت کی مسکراہٹ
اللہ تعالیٰ نے انسانوں کو مرد وعورت میں تقسیم کرکے پیدا کیا ہے۔ مردمضبوط بنائے گئے ہیں کہ…
مسلسل مینٹل اسٹریس
عام آدمی سے لے کر ملینیر و بلینئیر تک تقریباً سب ہی کو کچھ کھونے خصوصاََ رشتوں کے…