back to top


Fish is a miracle food Created by Allah Sub-haana-hu wa taa’la, high in protein, extremely low in fat (without skin) with zero grams of carbohydrates; it is a healthy food for Diabetics when taken in adequate amounts and when cooked with the correct methods.


Best cooking for fish is either steaming or baking in the oven & the worst

(which most people prefer) is deep frying it in vegetable oils.

And when you eat fish from the restaurants, their dirty & black oil seems

100 years old.

We steamed fish fillet with white mushrooms & Zucchini, topped with Thyme,

Sumaaq, white pepper & Pink salt, no oil added, no bread / rice required.


This recipe is one of the best dinners for Diabetic patients, can be taken

twice / thrice per week as maximum.


100 grams of fish has 140 ~ 200 calories depending upon the variety you

select.

Source: Tibbe Nabavi Peace Be Upon Him


Hadith: Love of money

Sahih Al Bukhari - Book of Characteristics Of Prayer Volumn 001, Book 012, Hadith Number 810. ----------------------------------------- Narated By 'Uqba RA : I offered...

Hadith: Award multiplication –

Narrated Abu Huraira (Radi-Allahu 'anhu): Allah's Apostle (Sallallahu 'Alaihi Wa Sallam) said, "If somebody gives in charity something equal to a date from...

Discourage Begging

اس ہفتے کے ٹاپ 5 موضوعات

میں مسجد سے بات کر رہا تھا

ایک شخص نے یوں قصہ سنایا...

قرآنی ‏معلومات ‏سے ‏متعلق ‏ایک ‏سو ‏سوالات ‏

*---اپنے بچوں سے قرآنی معلومات پر 100 سوالوں کے...

چھوٹے چھوٹے واقعات – بہترین سبق

امام احمدبن حنبل نہر پر وضو فرما رہے تھے...

دعا – ‎اَسْتَغْفِرُ اللهَ رَبِّىْ مِنْ کل ذَنبٍ وَّاَتُوْبُ اِلَيْهِ

‎اَسْتَغْفِرُ اللهَ رَبِّىْ مِنْ کل ذَنبٍ وَّاَتُوْبُ...

Searching for Happiness?

Happiness is the only goal on earth...

Hadith: Dying your Hair

Sahih Al Bukhari - Book of Virtues And Merits...

جانور جن کی قربانی جائز اور ناجائز ہے

وہ جانور جن کی قربانی جائز ہے۔۔۔۔۔۔۔۔ مسئلہ: جس جانور...

خون کو پینا ایک حرام کام ھے

Mufti sahab agar zakham se khone aye or use...

فارمیسی اسٹاک پر ‏زکوات

جاننے والے ہیں فارمیسی کا کاروبار کرتے ہیں، پوچھ...

اپنے گھر کا ماحول

 اپنے گھر کے ماحول کو نماز والا گھر بنائیں...

انوکھی طلاق

دفتر میں کام کرتے ہوئے ایک صاحب کا موبائل...

ظلم اور شرک

سورہ لقمٰن آیت نمبر 13 وَ اِذۡ قَالَ لُقۡمٰنُ لِابۡنِہٖ...

صدقہ جاریہ کا خوبصورت فیصلہ

 یہ 1282 ہجری کی بات ہے یعنی آج سے...

متعلقہ مضامین

کچھ دوستوں کا احوال سناتا ہوں

‫پچھلے سال فروری میں مجھے ایک دوست کی دعوت پر سرگودھا جانے کا اتفاق ہوا۔ دعوت بھی خاص الخاص مالٹوں کی تھی۔ جو لوگ...

Story: The Car Stuck In Mud

A man was lost while driving through the countryside. As he tried to reach for the map, he accidentally drove off the road into...

نائی اور غربت دی چس

ایک گاوں میں غریب نائی رہتا تھا جو ایک درخت کے نیچے کرسی لگا کے لوگوں کی حجامت کرتا ۔ مشکل سے گزر بسر...

ادب پہلا قرینہ ہے محبت کے قرینوں میں

ادب پہلا قرینہ ہے محبت کے قرینوں میں وہ ایک ہومیو پیتھک ڈاکٹر تھے ۔اکثر ایسا ہوتا کہ وہ نسخے پر ڈسپنسر کے لیے لکھتے...

ماروی تو اب آٹھ سال کی ہو رہی ہے

ام عثمان مظہر تربیت کی عمر Teen age سے پہلے پہلے ہے تو پھر ماروی تو اب آٹھ سال کی ہو رہی ہے ۔۔۔ تو...

ایک ایک میٹر لمبا چمچ

ایک حکیم سے پوچھا گیا: زندگی میں کامیابی کیسے حاصل ہوتی ہے؟ حکیم نے کہا اس کا جواب لینے کےلیے آپ کو آج رات کا...